Llega la época de descanso y en ocasiones descuidamos nuestros hábitos de alimentación, es frecuente que al volver de las vacaciones tengamos algún kilo de peso por encima del nuestro habitual. Para evitar que esto ocurra, el peso se mantenga y nos sintamos cómodos, conviene seguir unas pautas que relatamos a continuación. 1.-Mantener una correcta…Leer más
Pronokal Group lleva más de 15 años aunando ciencia y nutrición para la pérdida de peso. Presente en más de 15 países, somos más de 8000 médicos prescriptores y pacientes tratados que llegan a un número superior de 600.000 Las dietas cetogénicas se han centrado habitualmente en pacientes con sobrepeso grado u obesidad. La revolución…Leer más
¿Has vuelto de Navidades con algún quilo de más y un rollito que no hay manera de que desaparezca? Después de exceso en la alimentación y días de vida sedentaria como ocurre en Navidades, muchos de nosotros nos proponemos perder algún quilo y disminuir alguna zona de acúmulo de grasa. Como en las cosas importantes,…Leer más
Después del verano y antes de la Navidad, muchas personas toman conciencia de que la dieta es un punto importante a tener en cuenta. Eso conlleva que en ocasiones se pongan en práctica ‘mitos’ sobre la alimentación que no siempre son correctos. Todos tenemos claro que, para cuidar la línea, se debe reducir el consumo…Leer más
Como cada año por estas fechas, llega ese momento melancólico de recordar las vacaciones y preparar el nuevo curso. Las relajantes vacaciones, la exposición solar en la playa o la montaña y algún que otro exceso en la alimentación, nos dan un aspecto saludable, pero dañan ligeramente nuestra piel y pueden favorecer el aumento de…Leer más
La preocupación por la salud y la belleza, lleva a numerosas personas en un peso correcto, a desear eliminar los acúmulos grasos resistentes a la dieta y el ejercicio. Se trata del típico ‘michelín’ que aparece encima de la cintura del pantalón, el ‘flotador’ del abdomen, o la molesta ‘bolsa’ de la cara interna de…Leer más
Tradicionalmente el cuidado de la piel, del pelo, del aspecto general era considerado una preocupación meramente femenina. Por suerte, cada vez más hombres se preocupan también por cuidar su aspecto externo. Y, ¿qué puede ofrecer la Medicina Estética al varón que decide cuidarse? La Medicina Estética masculina ofrece infinidad de posibilidades, y ahí van algunas…Leer más
Las fiestas navideñas son una época de reuniones familiares que generalmente se desarrollan en torno a una mesa con gran cantidad de platos y postres que suelen ser muy calóricos. Las largas comidas y tertulias suelen disminuir el tiempo que habitualmente dedicamos a caminar o hacer deporte, es por estas razones que las Navidades son…Leer más
El verano y las vacaciones suelen ser momentos de descontrol en nuestras rutinas. Cambiamos los hábitos de alimentación, nos permitimos caprichos de comida y bebida y descansamos más que durante el periodo laboral. Eso puede conllevar ganar algo de peso, descuidar la protección e hidratación de la piel o el cabello. A la vuelta de…Leer más

Centro de Medicina Estética y Nutrición Esthetic BCN liderado por la doctora Ana Molina.

Centro autorizado E08606793

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios, para obtener datos estadísticos de la navegación de los usuarios y, ocasionalmente, para mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Para más información puede consultar nuestra Política de Cookies.
ACEPTARMándanos un WhatsApp