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Esta es una pregunta frecuente en nuestras consultas, la respuesta es NO, ni son lo mismo ni actúan igual. ‘Dra, no quiero verme hinchada como mi amiga que le han puesto bótox en los labios…’ Esta es una frase que se también se repite con frecuencia y que proviene de la confusión o desconocimiento de…Leer más

Ahora que hace frío, que llevamos medias, pañuelos, guantes que nos tapan las piernas, el cuello o las manos, es el momento de prepararlos para lucirlos estupendos dentro de unos meses. ¿Cómo podemos prepararnos? Cuidando la alimentación y siguiendo una pauta nutricional Practicando ejercicio de forma regular Respetando el descanso nocturno Proponiendo objetivos realistas y…Leer más

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