Des de l’inici de la pandèmia per COVID19 es va veure clara la relació entre obesitat i mala evolució de la malaltia.
De fet, l’obesitat triplica la taxa de mortalitat per COVID segons estudi publicats en revistes prestigioses com Obesity o The Lancet; i es relaciona amb complicacions fins i tot en gent jove i adolescents.
Cal destacar que l’obesitat no només influeix en l’empitjorament de el curs clínic, sinó que també augment el risc de contagi. El simple sobrepès augmenta un 44% la taxa de contagi
Com tot, la prevenció és el millor tractament així que val la pena repassar alguns conceptes.
Si has guanyat pes en aquesta temporada per falta d’activitat física i mala alimentació, calcula el següent índex:
IMC = pes (kg) / alçada 2 (m)
Per exemple: Persona de 70 kg de pes i 1.65m d’altura
IMC: 70 / (1.65) 2 = 70 / 2.72 = 26,47 és a dir SOBREPÈS
L’IMC és normal entre 18.5 i 24.9
Sobrepès entre 25 i 29.9
Obesitat per sobre de 30
Si el teu IMC és superior a 24.9 o s’acosta, consulta al teu metge i regula la teva alimentació i exercici físic perquè a més de poder associar-se a patologies com diabetis, HTA, dislipèmia entre d’altres, hi ha més risc d’infecció per coronavirus així com d’una evolució més tòrpida.
Per a qualsevol dubte pots contactar amb el nostre equip.
Dra. Molina
Medicina Estètica i Nutrició
Comentaris recents