Blog

Vols millorar la teva silueta ? És hora de llevar-nos les mitjanes , escurçar la longitud dels pantalons i col·locar-nos el banyador . Si et preocupen zones com l’abdomen , genolls , braços o glutis entre altres, i vols disminuir el greix, la flacciditat i augmentar la tensió de la zona, Exilis Elite és el…Llegir més

La Dra. Ana Molina especialista en Endocrinologia i Nutrició i la dietista Eulalia Mata, ens recordan algunes claus per a la nostra correcta nutrició: 1. Consumir fruta  i verdures diariament. 2. Pendrer productes elaborats amb cereals integrals. 3. Ingerir peix amb una freqüència de al menys dos vegadess a la setmana i el peix blau…Llegir més