Blog

Actualment està molt de moda parlar de tractaments de medicina estètica, però… sabem realment què és la Medicina Estètica? Segons la SEME o Societat Espanyola de Medicina Estètica, és la pràctica mèdica o medicoquirúrgica que aplica les tècniques necessàries per a la restauració, el manteniment i la promoció de l’estètica, la salut i el benestar….Llegir més

L’exercici físic és imprescindible per mantenir la salut i, sobretot, per disminuir el risc cardiovascular. Com hem comentat a blocs anteriors, 2000 passos al dia redueixen aquest risc i 10.000 passos diaris marquen una gran diferència. La dona durant la vida reproductiva té un factor protector de malaltia cardiovascular que són els estrògens. En arribar…Llegir més

La salut dels nostres ossos és molt important a totes les etapes de la vida. Els ossos són la nostra estructura, mantenen la nostra postura i el pes dels nostres òrgans, ens donen suport i ens permeten el moviment. Tenen un elevat contingut de calci que obtenim dels aliments. El pic màxim ossi, que seria…Llegir més

Els beneficis de l’exercici físic són indiscutibles en qualsevol edat i etapa de la vida, però es fa encara més important a la menopausa. La raó que sigui tan important és que ens ajudarà a mantenir el pes, dormir millor a les nits i estimular la formació de massa mineral òssia, és a dir, disminuirà…Llegir més

La nostra il·lusió des del primer moment ha estat aportar una mirada integral a la salut de la dona. Des de la infància amb la cura de la correcta nutrició, l’adolescència i els primers canvis hormonals, l’embaràs i el postpart que comporten multitud de canvis físics i psicològics i com no, la menopausa, on la…Llegir més

Des d’Esthetic BCN volem ajudar a viure amb alegria aquesta meravellosa etapa que és la menopausa i proporcionar informació sobre les opcions per millorar la simptomatologia que incomoda. Les sufocacions o sudoració són símptomes molt freqüents que podem alleujar amb teràpies naturals com és la fitoteràpia. Si bé per als símptomes moderats o severs el…Llegir més

Les variacions hormonals que s’inicien a la perimenopausa, a partir dels 40 anys, i que es consoliden a la menopausa, al voltant dels 50 anys, produeixen canvis en la distribució del greix corporal, en el pes i en la densitat dels ossos de totes les dones. El greix canvia la seva localització i tendeix a…Llegir més