Amb l’arribada de l’estiu, els dies es tornen més llargs i ens trobem més temps a l’aire lliure gaudint del sol. Però, encara que l’exposició solar pugui semblar inofensiva, és fonamental ser conscient dels riscos que comporta per a la nostra salut cutània. L’ús de protector solar és una pràctica imprescindible que no només ens ajuda a prevenir cremades solars, sinó que també té beneficis a llarg termini en la prevenció de malalties greus com el càncer de pell.
Una de les raons principals per les quals cal utilitzar protector solar és la prevenció de cremades solars. Aquestes cremades no només són doloroses, sinó que també poden causar danys irreparables a la pell. La radiació ultraviolada (UV) és la principal causant d’aquestes cremades, i es divideix en dos tipus principals: UV-A i UV-B. Els raigs UV-B són els que causen les cremades solars immediates, mentre que els raigs UV-A poden penetrar més profundament en la pell, causant danys a llarg termini com arrugues i taques.
Un altre aspecte crucial de l’ús de protector solar és la prevenció del càncer de pell. L’exposició prolongada al sol sense protecció augmenta el risc de desenvolupar diferents tipus de càncer de pell, incloent-hi el melanoma, que és el més greu. Aplicar protector solar amb regularitat pot reduir significativament aquest risc, ja que els filtres solars absorbeixen o reflecteixen les radiacions UV, evitant que danyin les cèl·lules de la pell.
Cal tenir en compte que el protector solar és essencial per mantenir una pell saludable i jove. L’exposició al sol sense protecció accelera el procés d’envelliment de la pell, fent que apareguin arrugues, taques i una pèrdua d’elasticitat. Utilitzar un protector solar adequat pot ajudar a prevenir aquests signes d’envelliment prematur, mantenint la pell en millor estat durant més temps.
És important destacar que no tots els protectors solars són iguals. Cal triar un producte amb un factor de protecció solar (FPS) adequat, preferiblement de 50, i assegurar-se que ofereixi protecció tant contra els raigs UV-A com UV-B. A més, és essencial aplicar el protector solar de manera correcta, cobrint totes les zones exposades i reaplicant-lo cada dues hores, especialment després de nedar o suar.
En conclusió, utilitzar protector solar és una mesura de protecció indispensable a l’estiu. No només ens ajuda a evitar les doloroses cremades solars, sinó que també ens protegeix contra el càncer de pell i l’envelliment prematur. Per tant, cada vegada que sortim al sol, recordem la importància d’aplicar un bon protector solar i gaudim d’un estiu segur i saludable. Devant de qualsevol dubte o canvi en l’aspecte d’alguna de les nostres taques, cal consultar al dermatóleg.
A Esthetic BCN, la Dra. Dos Santos pot valorar i donar el millor asesorament dermatològic.
Comentaris recents