La caiguda dels cabells és una preocupació creixent que afecta tant dones com homes en diferents etapesde la vida. Tot i que perdre entre 50 i 100 cabells al dia és normal, quan aquesta quantitat augmenta o elscabells no tornen a créixer, poden generar estrès emocional i afectar l’autoestima. En aquest bloc, abordarem les principals causes de la caiguda dels cabells i els tractaments més efectius que ofereix la dermatologia moderna.
Hi ha nombroses causes que provoquen caiguda de cabell, les més freqüents són les que comentem a continuació:
- Factors hormonals: En els homes, l’alopècia androgenètica (calvície comuna) és la causa més freqüent de pèrdua de cabell, deguda a l’acció de les hormones sobre els fol·licles pilosos. A les dones, els canvishormonals relacionats amb l’embaràs, la lactància, la menopausa o la síndrome d’ovaripoliquístic (SOP) també poden desencadenar la caiguda dels cabells.
- Estrès i hàbits de vida: L’estrès físic o emocional, la manca de son, el tabaquisme i una dieta desequilibrada poden afectar negativament la salut capil·lar. A més, condicions com l’efluvi telogen, una caigudatemporal dels cabells, estan directament relacionades amb episodis d’estrès agut.
- Deficiències nutricionals: La manca de ferro, zinc, biotina o vitamines del complex B pot debilitar el cabell i provocar-nela caiguda.
- Malalties i medicaments: Condicions mèdiques com l’hipotiroïdisme, la diabetis o malalties autoimmunes poden estar darrere de la pèrdua de cabell. Alguns medicaments, com els tractaments per al càncer o elsanticoagulants, també tenen aquest efecte secundari.
- Dany per tractaments capil·lars: L’ús excessiu de productes químics, eines de calor o pentinats tensos pot ocasionar alopècia per tracció o fragilitat als cabells.
Afortunadament, la dermatologia ofereix solucions eficaces i personalitzades per combatre la caiguda del cabell i estimular-ne el creixement.
Aquests són alguns exemples de tractament que per descomptat, han de ser valorats i indicats per un metge:
- Teràpia tòpica i oral: L’ús de minoxidil, un tractament tòpic aprovat, pot ajudar a frenar la caiguda i estimular el creixement dels cabells. En homes, els dermatòlegs també solen receptar finasteride, un medicament oral que bloqueja els efectes hormonals responsables de l‘alopècia androgenètica.
- Suplementació personalitzada: Si la pèrdua està relacionada amb deficiències nutricionals, un pla de suplementació amb ferro, biotina, vitamines i antioxidants pot ser clau per millorar la salut capil·lar.
- Mesoteràpia capil·lar: Aquest tractament consisteix en microinjeccions al cuir cabellut amb vitamines, minerals i factors de creixement que enforteixen els fol·licles pilosos i revitalitzen els cabells.
- Plasma ric en plaquetes (PRP): La teràpia amb PRP és una de les opcions més avançades i consisteix a injectar els factors de creixement del plasma del propi pacient al cuir cabellut per estimular la regeneració del cabell.
- Trasplantament capil·lar: En casos avançats, el trasplantament capil·lar ofereix una solució definitiva, especialment quanels tractaments previs no han donat els resultats esperats.
La millor manera de cuidar diàriament els cabells i prevenir la pèrdua és seguir les següents indicacionsque no reverteixen la influència genètica ni les hormones, però ajuden molt a mantenir una bona salutcapil·lar.
Aquestes indicacions són les següents: Seguir una dieta equilibrada rica en proteïnes, ferro i àcids grassosomega-3. Evitar pentinats tensos, productes químics agressius i eines de calor excessiva. Reduir l’estrèsmitjançant tècniques de relaxació com el ioga o la meditació. Realitzar revisions regulars amb un dermatòleg per detectar i tractar problemes de forma primerenca.
Consulteu amb un especialista!
Si notes un augment en la caiguda dels cabells o canvis en la seva textura i densitat, és important acudir a una consulta amb un dermatòleg. Només un especialista pot fer un diagnòstic precís i dissenyar un tractament adaptat a les teves necessitats.
A la nostra clínica, comptem amb la darrera tecnologia i un equip de professionals com la dermatòloga Dra. Dos Santos, dedicats a ajudar-te a recuperar el teu cabell i la teva confiança.
Agenda la teva cita i fa el primer pas cap a una cabellera més saludable!
Comentaris recents